牙刷超这个时间不换,细菌、病菌缠上你!回家赶紧换了

刷牙可以让我们保持口气清新,也能让我们消除牙齿表面的污垢,还能起到预防口腔疾病的作用。关于刷牙的知识大家都了解一些,但是关于牙刷的知识很多人却不知道。所以,今天就好好地科普一下牙刷。



牙刷怎么选择

应选择柔软度适中,毛端圆钝,有良好的洁牙功能,且不会伤害牙龈的牙刷。如果牙刷毛很硬,就容易损伤牙龈;如果牙刷毛太软,那么清洁牙齿的效果就比较差。所以,在购买牙刷前,可以先感受一下牙刷毛,选择一个最合适的。


牙刷要用多久

旧牙刷往往比新牙刷用起来舒服,但如果牙刷用久了,牙刷毛会弯曲、脱落,如果再继续使用,那么牙刷和牙齿的接触面会减小,清洁牙齿的效果也就差了很多,甚至还会伤害到牙龈。所以,牙刷在使用了3个月后,最好进行一次更换。旧牙刷还可以用来刷鞋、刷灶台等,起到废物利用的作用。



牙刷用久的害处

①牙刷在使用了一个月之后,就会产生严重的细菌污染,因为牙刷一般都放在温暖、潮湿的环境中,例如卫生间,这种环境为牙刷滋生细菌提供了有利条件。


②牙刷容易沾上糖分,这些糖分来自牙膏的蔗糖和口腔中的葡萄糖,这些糖分也是细菌生长繁殖的有利培养基。


③牙刷上的细菌、糖分等,都会引起龋齿、牙周炎、脓毒性咽喉炎、鼻窦炎、肺炎等因炎症引起的疾病,对人体健康有危害。


④刷牙时还会损害到牙龈,一旦牙龈破了牙刷中的细菌就会顺着伤口进入血液中,引起炎症或其他疾病。



所以,牙刷一定要定期更换,并在用完牙刷后,也要把牙刷洗干净,放在阴凉干燥的地方,避免其滋生细菌。


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